青少年白癜风的预防措施有哪些？众所周知，白癜风是一种易诊断、难治疗的顽固性疾病。近几年白癜风的发病几率越来越高，白癜风的复发性很强，那么，青少年白癜风的预防措施有哪些？下面我们请成都白癜风医学研究院附属医院著名白癜风专家林永祥为大家讲解。

一、充分休息。要保证作息规律，劳逸结合。白癜风患者在治疗的过程中要注意充分的休息，不要让自己处于过渡劳累的状态中。

二、科学膳食。白癜风患者要科学合理的膳食，应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品以及含有酪氨酸及矿物质的食物，避免吃些富含维生素C的食物。

三、坚持锻炼。坚持锻炼身体，提高免疫力。白癜风患者可以每天坚持慢跑、练太极、跳神等运动。

四、自我调节。注重心理素质的修养，学会适当自我调节，缓解心理压力。比如白癜风患者可以向朋友诉苦，发泄心中的积郁；通过健身、娱乐、学习或工作来转移注意力；对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。

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白癜风专家提醒，成都白癜风医学研究院附属医院成立以来，在治疗白癜风方面积累了丰富的临床经验，专家组集几十年临床经验与研究成果，独创“GX—B无痛表皮移植治疗”，辨证施治。经临床数万例患者的验证，能迅速有效控制与减轻白癜风症状，疗效显著，治愈率高，有效控制复发、不良反应低等优点，达国内外领先水，成都白癜风医学研究院附属医院是西南地区第一家全国白癜风临床研究基地。

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