白癜风是一种色素脱失的皮肤疾病，白癜风最大的特点是容易复发和扩散。在生活中经常不注意就发生了白癜风，所以，患者要多熟悉生活中的小细节，养成良好的生活习惯，预防白癜风的蔓延，在饮食上患者需多吃有营养的食物，生活中怎样控制白癜风？成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家吴占琴为大家介绍。
        一、忌服维生素：因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
        二、饮食调理：白癜风的日常护理还有一点比较重要的值得白癜风患者注意的问题是饮食，饮食对白癜风患者非常的重要，因为白癜风患者血液和白斑部位由于少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低。影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变，所以患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
        三、不要在强烈的阳光下暴晒：在阳光下暴晒，容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。
        四、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等：特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
        五、控制情绪 ：有些白癜风患者在患了白癜风之后不知该怎么样来保护自己，平时只知道隐藏自己内心的痛苦，自卑、恐惧等情绪严重影响他们的正常的生活。白癜风的日常护理对治疗非常重要，一定要注意心态的调整。所以白癜风患者除了要到白癜风医院进行治疗外还需要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，除心里矛盾和压力，才能早日康复。
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        生活中怎样控制白癜风？专家提示，白癜风是一种顽固而且容易复发的皮肤疾病，患者要从点滴小事抓起，多熟悉一些基本常识，多吃有营养健康的食物，还要保证足够的睡眠，避免身心的疲惫，还要注意精神的紧张，乐观的面对生活。如果你还有更多的白癜风相关的疑问，你可以点击在线咨询或在线QQ咨询，我院的专家将一一为你解答。