物及必反，对于我们清洁肌肤来说也是一样的道理，肌肤过度清洁会诱发皮肤很多问题，额外小动作：磨砂洗面奶，美白洗颜膜，还有深层洁净面膜……一天恨不得把这些洗颜产品通通用上。你是不是不能忍受自己脸部冒出一点油光?当洗面奶都变成你外出时的必备物品时，你的保养已经过界了!肌肤隐患：刺激皮质腺分泌，伤及皮质角质层，造成严重的粉刺、皮肤缺水或产生脱皮。白癜风患者必须避免在日常中有此类现象的发生。

　　那么，面对以上几种症状的发生，我们应该怎么办呢？拯救方案：1、可以根据自己的肤质找到温和性的洁面品，酸碱度适中，洁面后几分钟内不觉得干涩，也不会形成一层油脂薄膜的产品最适合。2、正常状态下，洗脸一般为1天2次。如果是很油腻的情况下，可以1天洗3次。3、千万不要用磨砂洁面产品、香皂、热水和毛巾来清洁皮肤，这样对皮肤的刺激很大。如症状较严重者，建议你到医院进行就诊。

　　据美容专家介绍，有的美眉一周要做四五次的角质清理，那就一定过度了，你以为的白白嫩嫩其实是皮肤变薄变脆弱的信号，是不是很可怕呢?肌肤隐患：过度祛角质会让保护层变薄，皮肤变得泛红、敏感。拯救方案：1、特殊性肌肤(如极干性肌肤)询问医生后再选择适合的产品。2、出现干燥或脱皮，做好保湿就可以了，不要以祛角质的方法祛死皮，以免降低皮肤的防御力。3、避开痘痘区。4、是否要用深入性产品和磨砂应该根据自己的皮肤来选择，千万不要一网全兜。5、角质一周最多祛2次。只有适量的对我们的皮肤进行清洁，才能有效地呵护我们的肌肤。