女性朋友在过了30岁以后，渐渐地就容易出现脸部下垂的问题。为此，今天为朋友们带来了一套塑脸按摩操。千万不要小看这几个动作，每天坚持一两次，一次也就几分钟，却可以有效的减缓面部皮肤下垂，让你的美丽不打折。这种方法也是当今美眉们非常推崇的一种抗老技巧。

　　美容专家在通过大量的实践总结出以下方法,一、推脸：双手搓热，两手摊开，向上推脸，只向上推，不能上下来回搓脸。100-200次，面部会有发热、麻酥酥的感觉。这个动作可以活化面部血液循环，减缓面部下垂。二、提眉弓：双手姆指和食指捏住眉毛处的皮肤向上提捏50次，由眉头到眉尾，不可逆捏。这个动作可以紧致眼部轮廓，减少眼部皱纹。三、揉太阳穴：用两手中指和无明指按住左右太阳穴，向上按揉100下。这个动作可以放松神经，强化以上两个动作的效果。四、按口角：两手中指相并按住下颌正中，分别向上按法令纹的弧度上滑，滑到左右嘴角处稍用力按一下，再滑到鼻下人中穴点按。如此50次。不可逆。这个动作可以意在提升嘴角，削弱法令纹。五、按摩双耳：用双手拇指和无名指轻捻耳廓，来回搓50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康。

　　我国古代的美女非常多，据说就是吹灯吹出来的，所以我们可以做吹蜡烛状：嘴做吹蜡烛状，吹气60次。吹气时下颌尽量上抬，拉长勃子状。这个动作可以锻炼颈部肌肉，并消除双下巴。我们的白癜风患者当然是爱美的，一起做起来吧。