大家都知道白癜风可发生在全身的各个部位，白癜风发生在面部，严重影响患者的外貌，影响了患者的正常的生活和工作，带来了患者心理压力。面对沉重的心理压力，成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家教：白癜风患者怎样调节心理？
        白癜风怎样进行心理调节？白癜风专家提醒，白癜风是一种慢性疾病，白癜风治疗需要一段时间进行慢性治疗，这就需要患者坚持治疗，还要在日常生活中做好预防和保健，养成良好的生活习惯，保持积极乐观的生活态度，适当的参加体育运动，提高免疫力，这样有利于白癜风的治疗。
        1、可以通过听音乐来缓解心理压力，多天音乐可以培养开朗的性格。
        2、白癜风患者可以将注意力从消极情绪上转移到其他的方面，这样可以有效的调理心理。比如：和同时开玩笑、谈心、协调的工作、和同事和平相处，这样缓解情绪。
        3、当情绪低落的时候和产生不良情绪的时候，可以向家人和朋友倾诉，适当的发泄，培养自己的兴趣和爱好，让自己的不良情绪可以宣泄出来，调节心理。
        4、定期进行体育锻炼，增强体质，良好的身体素质有利于战胜心理压力。
        专家教：白癜风患者怎样调节心理？以上是介绍了白癜风患者心理如何调节，专家提醒，想要彻底治疗白癜风，首先一定要找一家正规的专业医院进行治疗。其次只有根据患者的病情才能选择一种适合患者的具体治疗方法，最后，在治疗的同时也必须要做好日常护理和保健。如果你还有白癜风方面的问题，你可以登录我院的网站进行在线咨询，我院的白癜风专家将为你耐心解答。