白癜风患者多吃鸡蛋有什么好处吗？
      白癜风患者多吃鸡蛋有什么好处吗？成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家张民敖告诉白癜风患者们，得了白癜风不妨多吃一些鸡蛋。鸡蛋对于我们来说，并不陌生，大多数人都在经常吃。而据有研究人员的介绍了解到，我们日常生活中见到的一个中等大小的鸡蛋只含不到80卡路里热量。
      有资料显示，撒切尔夫人曾在1979年靠每周吃28个鸡蛋瘦身。营养学家拉克斯顿说：‘经常吃鸡蛋有益健康，越来越多的证据证明鸡蛋对控制体重、促进眼睛健康有好处。’由此可见经常吃鸡蛋给人体的带来益处有很多。
      而对于白癜风患者来说，当患上白癜风后。由于种种原因会使视力有所下降，因此，白癜风患者不防多吃一些鸡蛋。但是也有专家表示，吃鸡蛋要适量，一个星期最少要吃两个。鸡蛋的营养非常丰富，它富含维生素、矿物质和人体所需的各种氨基酸、脂肪等。
      鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖，属于超级食品。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋，以达到最佳效果。据调查了解到不少长寿的老人延年益寿的秘诀就是每天食用一个鸡蛋。
      然而，鸡蛋虽然有那么多的好处。有很多研究表明提倡人们多吃鸡蛋，但这一理论还是有许多争议的，有不少人认为每人每周至多吃3个鸡蛋，每天吃一个鸡蛋会导致高胆固醇和心脏病。但有研究人员发现，食物中含有多种可能影响胆固醇水平的物质。其中起主要作用的是肉类所含的饱和脂肪酸。
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      白癜风患者多吃鸡蛋有什么好处吗？对大多数人来说，一天吃1—2个鸡蛋并不会导致胆固醇升高。鸡蛋中蛋白质含量高，氨基酸组成合理，容易被人体吸收。所以，白癜风患者应在日常饮食中应多吃鸡蛋。
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